自助餐(All you can eat)乃是所有餐點中最需要勇氣、毅力和決心的就餐形式。很多“有識之士”總結了自助餐的最高境界就是“扶著牆進(餓的腿腳發軟)、扶著牆出(撐得有氣無力)”，“只吃貴的，不吃對的”“少喝水、多吃肉”。在洞察了一番地形之後，以迅雷不及掩耳之勢掃蕩一切昂貴食材，最後在是否“再吃一盤”的糾結中結束了一次頗有成效的戰鬥。
1、Blue Ribbon Sushi Izakaya Blue Ribbon Sushi Izakaya
提供非常豐盛的早午餐自助。除了傳統的美式早餐bagel,各種新鮮出爐的麵包外，還有品種繁多的壽司卷、ShrimpCocktail(開胃菜雞尾大蝦)、芝士盤、沙拉等。如果大家嘗試廚師新鮮製作的Oatmeal(蛋餅)、法式吐司、煎餅(pancake)，炒蛋、牛肉三明治，炸雞等，可以額外加$10選擇(fromtheKitchen)。
價格：普通自助$29.5/每人 增加from the kitchen$39.5/每人
地點：190AllenStreet，NewYork,NY
2、Brother Jimmys BBQ
如果你是一個酷愛BBQ的食肉主義者，或許Brother Jimmy's BBQ是一個不錯的選擇。每週一，這裡都提供無限量的烤雞翅和烤排骨，每人$19.95還包含一杯啤酒。每週日，這裡有“All you can Rib Feast”，食客可以選擇三種口味的烤小排(北部風味、南部風味或者略帶辣味的DryRub味道)，除此之外還有玉米麵包和啤酒，每人$27.95無限量小排任意吃。
3、Ichumi
Ichumi曾經是小編最愛的日式自助餐，這裡不僅有新鮮的生魚片、各種壽司、生蠔、螃蟹腿還有日式串燒、抹茶冰淇淋等，品種眾多，而且製作精細。Ichumi是紐約首屈一指的精品自助餐，但近幾年卻又下降趨勢。不僅種類不斷減少，而且味道也大不如從前。但即便如此，相對於單點的壽司、生魚片而已，它的價效比依舊比較高。
價格：中餐$18.95 晚餐$31.95(週一到週四);中餐$18.95 晚餐$31.95(週五到週日)
4、Mercadito
每週一、週三、週四晚上10點之後，週日晚上5點之後，位於東村的墨西哥餐廳Mercadito提供無限量的墨西哥代表美食Taco(玉米脆餅)自助餐，包括雞肉玉米卷、牛肉玉米卷和魚肉玉米卷，每人$23。
地址：179 Ave B,NewYork,NY
5、ClementesMaryl and Crab House
食客不用長途跋涉遠去巴爾地摩，在紐約就能享用無限量的馬里蘭螃蟹。布魯克林的Clemente's Mary land Crab House為食客提供新鮮的馬里蘭螃蟹自助餐，有蒜蓉味道和羊頭灣傳統的Old Bay調味。每人$32.95除了無限量螃蟹外，還可以享用螃蟹濃湯(Crab Chowder)，蟹餅(Crab cake)等。
價格：$32.95/每人
地點：3939 Emmons Ave,Brooklyn,NY
6、Hill Country
這是另外一家燒烤自助餐廳。無限量的烤小排、烤雞翅、烤牛肉，還可以選擇各種配菜如紅薯泥、玉米麵包、玉米布丁、Macand Cheese等等。在這裡，大家可以盡情的大口吃肉，任油脂佔滿指頭。
地點：30 West 26th St，New York,NY
7、Brick Lane Curry House
這家是位於東村的印度自助餐廳。餐廳中午提供僅$9.99的自助中餐，包括咖哩魚、印度燒雞、咖哩雞、咖哩蔬菜，還有每天更換不同口味的Biryani(印度式蓋飯)。
價格：中餐$9.99/每人
地點：306-308 East 6th Street，New York,NY
8、Charles Country Pan Fried Chicken
如果大家想嘗試一下哈林區的靈魂食物(Soul Food)，可以試試Charles’Country Pan的炸雞自助。每週一到週四12:00 -- 下午4點，這裡提供無限量的炸雞僅要$10.99,這可比肯德基要便宜許多。
地點：2839 Frederick Douglass Blvd，New York,NY
9、BLT Fish
每週三晚上，BLTFish提供青口自助。可以選擇白酒、蒜蓉、黃油烹製的青口，或者用培根肉、鼠尾草調製的味道濃郁的青口。除了無限量的青口選擇外，大家還可以享用炸薯條。BLT的海鮮可謂是量足味又美，是非常不錯的聚餐選擇。
地點：21 West 17th St，New York,NY
10、Picnic Garden
位於法拉盛北方大道的燒烤樂園自助餐提供地道的韓式烤肉。這裡有十幾種肉食，其中包括韓國燒烤經典牛小排和牛裡脊，香腸，牛舌，雞胗，大腸，魷魚，五花肉和雞肉等等。客人可以選擇醬汁醃製過的肉食，也可以選擇沒有醃製過的。
除了烤肉之外，Picnic Garden也有小菜和水果，韓國泡菜，壽司，煎餃，米飯等等。
價格：(週一到週四)中餐$17 晚餐$29
地點：14742 Northern Blvd,Flushing,NY11354。
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